Atelier culinaire parent-enfant en ligne : collation (09 juin – 14h30)
En binôme, Réalisez 2 recettes de collations saines et gourmandes dans votre cuisine guidés par des vidéos et des conseils culinaires ou nutritionnels en direct.
info et inscription (obligatoire) ici – Participation (20 euros) 15 euros – prix première!
Conférence : Collations saines et gourmades (17 juin – 19h30)
Venez faire le plein d’inspiration pour varier les collations, choisir les ingrédients qui correspondent au besoin nutritionnels. Découvrez les points d’attention pour choisir les produits aux supermarché. Discutez des trucs et astuces pour maintenir ou revenir à une collation saine.
inscription (obligatoire) ici – Participation 20 euros
Conférence : L’alimentation pendant grossesse (22 juin – 18h30)
Découvrez les grands principes d’une alimentation équilibrée pour soutenir l’organisme pendant la grossesse et fournir au bébé tous les nutriments dont il a besoin. Le point sur les besoins à cette période particulière et des conseils pour mettre en pratique facilement les recommandations.
info et inscription (obligatoire) ici – Participation 20 euros
